PERSONAL YOGA TRAINING

Individualität

Zeitliche Flexibilität und ein persönliches Tempo unterstützen Deine Fortschritte

Introspektion

Yogaunterricht unter voller Berücksichtigung Deiner Bedürfnisse und Wünsche

Inspiration

Im Kontakt mit Deinem Inneren Selbst entwickelst Du Dein volles Potential

Derzeit gibt es 2 freie Plätze

In meiner 1:1 Betreuung biete ich Dir die Möglichkeit eines sehr persönlichen Yogaerlebnisses.

Vielleicht trifft einer der folgenden Aspekte gerade genau auf Dich zu:

Du möchtest gerne mit Yoga beginnen, aber weißt nicht so recht wie?

Du hast Angebote von Yogastudios in Deinem Umkreis in Betracht gezogen, aber die Kurse laufen bereits seit geraumer Zeit, und Du möchtest Dich gern auf einen dieser Kurse vorbereiten?

Du hast schon Erfahrungen gesammelt, aber hast den Wunsch, tiefer in Deine Praxis zu finden?

Du möchtest Dir besondere Momente der Ruhe gönnen, und in angenehmer Atmosphäre auf Dich individuell abgestimmte Yogastunden genießen?

Du bist an persönlichem Wachstum interessiert, und suchst neben der physischen Yogapraxis auch Unterstützung und Inspirationen für Deinen Alltag?

Deine Gründe für ein Personal Yoga Training mögen ganz unterschiedlicher Natur sein

– ich freue mich sehr, wenn ich Dich in Deinen Wünschen und Anliegen unterstützen kann.

Preise

Vorgespräch

In einem ca. 20 minütigen Vorgespräch lernen wir uns persönlich kennen und besprechen Deine Wünsche und Zielvorstellungen.
Du hast daraufhin in Ruhe Zeit, Dir Gedanken darüber zu machen, ob wir zueinander passen.
Nach Deiner Rückmeldung konzipiere ich die Yogastunden hinsichtlich unseres Gesprächs und Deines persönlichen Anliegens.

Mein Ethos

Viele Jahre hat mein Beruf sowie auch meine persönliche Einstellung eine emphatische, offenherzige und rezeptive Haltung im Umgang mit den Menschen, mit denen ich arbeite und mich umgebe gefordert.
Wissen zu vermitteln, das Bestreben jeden zu der bestmöglichen Version seiner selbst zu führen und eine warme und positive Atmosphäre zu schaffen sind für mich in diesem Kontext unerlässlich.
Diese Grundlagen ermöglichen es mir, einfühlsam auf Deine Zielvorstellungen einzugehen und Dir neben Deiner Yogapraxis ggf. auch neue Betrachtungs- und Handlungsweisen aufzuzeigen.
Mein Wissen und meine Erfahrungen gebe ich gerne mit Begeisterung an Dich weiter. In diesem Zusammenhang ist es für mich selbstverständlich, unsere Gespräche als vertraulich zu behandeln.

Organisatorisches

Eine Personal Yoga Stunde umfasst insgesamt 60 Minuten.
Hilfsmittel (Decke, Klotz, Gurt, Kissen, etc.) sowie eine Yogamatte sind für Dich in meinem Raum vorhanden und selbstverständlich im Preis inbegriffen.